Hi, ich bin Kathi
Yogalehrerin und Gründerin von Raumwunderyoga. Ich habe Raumwunderyoga gegründet, weil ich der festen Überzeugung bin, dass Verbindung und Gemeinschaft unsere Bestimmung hier auf Erden ist.
Schön, dich kennenzulernen!
Meinen Weg zum Yoga kann ich nicht beschreiben,
ohne nicht ein wenig auszuholen. Ich habe 2013 eine Ausbildung zur Erzieherin begonnen und 2015 mein Anerkennungsjahr in einer KiTa in Frankfurt am Main gemacht. Dort wurde Businessyoga für die PädagogInnen vor Ort angeboten und ich war damals voller sportlichem Ehrgeiz und dachte in meiner Überheblichkeit: wer 100 Liegestütze kann, der kann auch Yoga.
Nach meiner ersten Yogastunde war mein Ego total gefrustet: warum wussten alle, was ein Parsvakonasana ist und ich konnte nicht mithalten? Getrieben von meinem Wunsch, gut in etwas zu sein, besuchte ich Yoga öfters. Ich muss ganz klar sagen, dass es zu Beginn vor allem um die Asana Praxis ging – Meditieren langweilte mich, ich wollte gar nicht zur Ruhe im Geist kommen – ich wollte etwas machen und nicht nur sitzen, ich wollte meinen Körper, mein äußerliches Erscheinungsbild noch mehr optimieren.
Erst durch das Buch „Yoga Girl“ von Rachel Brathen, das ich in einer Nacht durchgelesen habe, habe ich einen ersten Eindruck davon bekommen und gefühlt, was Yoga anstoßen kann, sogar wenn ich dabei im Bett liege und mich nicht bewege: und gleichzeitig bewegte sich so viel. Nach dieser Erfahrung, es muss 2016 gewesen sein, besuchte ich meinen damaligen Yogalehrer Stephan Suh in Frankfurt nun regelmäßig. Ich las alles, was mir in die Finger kam, von Eckhart Tolle über Gabby Bernstein hin zu Michael Singer, praktizierte stundenlang Yoga und saß in Stille auf meiner Matte.
Nach meinem Umzug des Studiumswegen, suchte ich ab 2017 ein neues Studio in meiner Wahlheimat Leipzig. Ich studierte tagsüber Ethnologie und tingelte Abends durch die Yogaszene in Leipzig, mal wieder auf der Suche nach einem Studio, auf der Suche nach Gemeinschaft: ich wollte den Weg des Yoga nicht alleine, sondern in Begleitung gehen.
Ich saß 2018 in einer Vorlesung, als mir eine Facebook-Werbung für eine Yogalehrer-Ausbildung in Leipzig angezeigt wurde – ich meldete mich noch am gleichen Tag zur Infoveranstaltung an und praktizierte in diesem Studio bis zum Beginn meiner Ausbildung im November 2019 regelmäßig. Währenddessen überschnitten sich Inhalte aus meinem Studium mit Inhalten der Yogalehre. Ich spezialisierte mich auf den asiatischen Großraum, lernte tibetisch und wollte noch mehr über die Weltreligionen lernen. Ich belegte Religionswissenschaft im Nebenfach und war erstaunt, wie gut sich meine pädagogische Ausbildung, mein Studium und die Lehre des Yoga ergänzten.
Während meiner knapp 1,5 jährigen Ausbildung zur Hatha Yogalehrerin genoss ich den Austausch unter LehrerInnen, das regelmäßige Praktizieren, das Lernen und Lehren und lernte meinen Körper und Geist auf einer ganz anderen Ebene kennen. Wer bin ich, wenn ich nicht mein Körper, meine Gedanken oder mein Geist bin? Was bleibt übrig, wenn man mir alles nimmt?
Ich habe mich noch nie so zu Hause gefühlt,
wie auf der Yogamatte. Das Lehren fühlt sich so natürlich an, denn meine Gabe ist es, Menschen zusammen zu führen, Verbindungen herzustellen. Gleichzeitig sehne auch ich mich nach Gemeinschaft, möchte Teil von einer Gruppe sein und in dieser Gruppe leben, teilen, erfahren, lernen und lehren. Ich bin Lehrerin. Ich bin Schülerin. Ich durfte von LehrerInnen wie Simon Park und Susan Michel lernen, die selbst wiederum Schüler von Richard Freeman sind. Richard Freeman selbst war Schüler von Patthabi Jois, welcher wiederum ein früher Schüler von T.Krishnamacharya war.
Nach 8 Jahren Yogapraxis, über 500 h Ausbildung und vielen tollen LehrerInnen, von und mit denen ich lernen durfte, habe ich 2023 nun selbst diesen Ort gegründet, den ich immer gesucht habe: Raumwunderyoga. Ein Ort, an dem Menschen zusammen kommen für Yoga – aber bleiben und wiederkehren für die Gemeinschaft. Weil Yoga so viel mehr ist als Körperarbeit, weil Yoga bewusstes Tun & Sein ist und ich glaube, dass das Leben des Yoga in der Gemeinschaft leichter ist, als alleine. Die Gruppe trägt. Der Ort trägt. Ich wünsche mir einen Ort, an dem gesungen, sinniert, praktiziert, gelehrt, gelernt, sich ausgetauscht, gesprochen statt vorverurteilt wird. Ein Ort, an dem du gerne früher kommst und länger bleibst.
Dieser Ort hat nun eine Adresse: Erich-Zeigner-Allee 64a in Leipzig!
Aus- und Fortbildung
Stimmen aus der Community
Hoya2004794 Mai 2024Yogatherapie mit Kathi (ein Erfahrungsbericht): Sept. 20223: Ich bin männlich, 44 Jahre, Schreibtischtäter aber auch Kletterer und Radfahrer. Sport habe ich entweder nicht oder über Monate am Limit betrieben. Probleme im Lendenwirbelbereich, im Hals- Nackenbereich, in die Hocke gehen und wieder hochkommen eine eher unangenehme Bewegung, Taubheitsgefühle bis Schmerzen im rechten Arm. Nun, auch an einen schlechten Zustand gewöhnt man sich bzw. akzeptiert ihn… Seit ca. 8 Monaten gehe ich wöchentlich zum Yoga bei Kathi und ihren Kolleginnen von Raumwunderyoga. Es herrscht dort eine so wunderbare Atmosphäre, in der ich mich frei und ungezwungen fühle. Alle (!) Yogalehrerinnen, die ich erleben durfte, sind auf unterschiedliche Art und Weise großartig und professionell. Für mich war es in dieser Zeit immer wieder ein körperlicher Offenbarungseid in ganz unterschiedlichen Asanas. Ich habe gespürt, wie verspannt, steif und unsymmetrisch ich bin. Am Ende der Yogasessions war ich immer völlig runtergelevelt. Ein krasser Kontrast zum Arbeitsalltag. Einmal wäre ich fast in der Bahn einschlafen. Raumwunderyoga: Meine 75 Minuten wöchentliche Entspannungsoase. Vor ca. 8 Wochen entschied ich mich zusätzlich für eine 1:1 Yogatherapie mit Kathi. In der Anamnese waren besonders wichtig für mich: mehr Klarheit, mehr Fokus, Loslassen von Problemen und ein Kletterziel – die Delagokante (Vajolet Türme). Dafür stellte mir Kathi eine Morgenroutine zusammen (ca. 20 Minuten). Nun hieß es für mich früher aufzustehen (1 h gönne ich mir) und täglich (!) zu praktizieren. Die tägliche Praxis am Morgen fiel und fällt mir erstaunlich leicht. Wenn man Kathi vertraut und ihre Übungen fleißig durchführt, passiert sehr viel auf körperlicher und dadurch auch auf geistiger Ebene. Zuerst bemerkte ich eine verbesserte Sensibilität in den Händen und Füßen, dann Armen und Beinen. Eine bessere Koordination der Extremitäten stellte sich ein. Der Lendenwirbelbereich war in den ersten Wochen dennoch problematisch (Wunder gibt’s eben nicht sofort). Heute, jetzt, (die zweite Therapiestunde hat stattgefunden, mein Programm ist ca. 40 Min. am Wochenende eine Std.) habe ich das Gefühl, als wäre ich komplett zusammengewachsen. Ich habe weder Nacken- oder Schulterprobleme noch Probleme im Lendenwirbelbereich. Jetzt weiß ich, was es heißt, ein gutes Körpergefühl zu haben, Körperintelligenz zu entwickeln - sich zu spüren. Ich hatte nie ein Gespür für den Beckenbereich, völlig neu das Gefühl, dass es möglich ist, das Becken in alle Richtungen zu bewegen. Aufstehen aus der Hocke: Eine dynamische Bewegung. Was so ein Körper alles kann, Wahnsinn! Bestimmt eine Mio. mal habe ich gehört: Körper und Geist bilden eine Einheit - toll. Intellektuell hatte ich das erfasst, es zu erleben, ist was anderes. Denn, wenn du keine körperlichen Probleme hast, dann kannst du freier und fokussierter denken. Wenn du aufrecht und unverkrampft stehst, dann strahlst du automatisch mehr Selbstbewusstsein aus. Monetär ist das alles nicht zu bewerten, denn wenn die Dinge, die sich bei mir verbessert haben auf einer Speisekarte stehen würden, welchen Preis sollte man für z.B. „keine Probleme im Lendenwirbelbereich“ aufrufen. Unbezahlbar! Das Wort „Danke“ hat in Bezug auf Kathi und ihre Yogatherapie eine ganz neue Dimension bekommen. Sven
Is Mei2 Mai 2024Ella und Kathi haben mir mit der Ausrichtung meines "Bridal Blessings" einen sehr großen Wunsch erfüllt. Die Organisation war ganz leicht. Sie waren jederzeit per Email gut zu erreichen und auf alle meine Wünsche bezüglich des Ablaufs wurde eingegangen. Auch ganz am Anfang, als ich nur so ein Gefühl, aber keine richtige Vorstellung hatte was ich will, haben sie mir tolle Vorschläge und Inspiration gegeben. Es war die ganze Zeit über eine ganz sanfte und warme Atmosphäre und auch meine Mitstreiter, die noch gar keine Yogaerfahrung oder allgemein Erfahrung im Spirituellen Raum gesammelt hatten, waren am Ende völlig begeistert und beseelt. Der gesamte Tag dauerte etwa 5 Stunden: Zuerst Yoga - Soundbath - Blumenmandala legen - Kakaozeremonie - eine Wahnsinnig tolle Überraschung, die mich zu Tränen gerührt hat zum Abschluss. Außerdem gab es köstliche gesunde und Vegane Snacks, von denen wir gar nicht die Finger lassen konnten. Wir durften uns den Rest sogar noch mitnehmen. Ich fand es so schön, dass ich etwas ähnliches gerne wiederholen würde, wenn ich Schwanger werde.
Carmen Klemmer15 April 2024Die Räumlichkeiten sind sehr liebevoll eingerichtet was eine harmonische und entspannende Umgebung schafft. Die Lehrerinnen sind äusserst kompetent und einfühlsam. Sie nehmen sich Zeit und ich wurde mit offenen Armen empfangen. Für mich ein Ort der Ruhe und Erneuerung. Uneingeschränkt kann ich das Raumwunder Studio empfehlen.
Juliane Zelger13 März 2024Eines meiner liebsten Yoga Studios:) Die Auswahl an verschiedenen Stilen ist mega und die Stunden werden sehr professionell und hochwertig gestaltet, das merke ich immer im Körper, der danach enttspannt und geschmeidig ist! Danke dafür liebes Raumwunder Team🙏🏾
Elena Scholz16 Dezember 2023Ich liebe dieses Studio. So viele liebenswürdige Menschen, Lehrer*innen wie Teilnehmende :) Ein Ort der Verbindung, der Innenschau und Ausrichtung. See you soon 🤍
Jeannine Lang27 November 2023Wunderschönes Studio, habe an einer inspirierende Stunde teilnehmen können. Herzensempfehlung!
Traveler Drifter13 November 2023Sehr sehr gut
Tina23 Oktober 2023Raumwunderyoga ist für mich zu einem Herzensort geworden. Die Yogalehrerinnen gestalten im Studio besondere Stunden: individuell, intuitiv und professionell mit spirituellen Elementen und Achtsamkeit gepaart, ist eine Stunde oftmals wie ein kleiner Urlaub vom Alltag. Die Atmosphäre ist herzlich und Jede:r kann sich hier wohl fühlen und seiner Praxis nachgehen. Die Sauberkeit ist makellos. Es gibt immer Tee und alle Hilfsmittel, Yoga-Equipment stehen ebenfalls zur Verfügung. Kathi antwortet immer schnell auf alle Anliegen und kreiert für Lehrerinnen und Schüler:innen des Studios optimale Rahmenbedingungen, geht auf Wünsche und Kritik (sofern man etwas findet ;)) ein und gestaltet ihre eigenen Stunden immer mit viel Herz. Ich persönlich liebe besonders: Prana Flow (optimale Mischung aus ruhigen und dynamischen Elementen sowie Atmung) von Sarah und die Yin-Stunden von Steffi (und Kathi), die aber keine weitere Werbung benötigen ;) - Stichwort: Warteliste :)! Ein Herzensort eben, der für und durch die Menschen entstanden ist. Und für mich in einem dreiviertel Jahr zu einem festen Bestandteil in meiner Routine geworden ist. Danke! Ich freue mich auf viele weitere wunderbare Stunden, Events, Gespräche und Begegnungen...
Susanne Hoppe6 Oktober 2023Das kleine Yogastudio von Kathi ist wahrhaft eine kleine Oase der Ruhe. Man fühlt sich immer willkommen und spürt mit wieviel Respekt und Achtsamkeit hier GEMEINSAM Yoga praktiziert wird. Jede Stunde ist hier liebevoll und mit hoher fachlicher Kompetenz vorbereitet und ich finde immer das was ich brauche- ruhig oder kraftvoll, erdend oder fließend zur Musik. Danke liebe Kathi und allen Yogalehrerinnen bei denen ich teilnehmen darf. Mit diesem Studio, hast du liebe Kathi, ein RAUMWUNDER entstehen lassen, gefüllt mit Herzlichkeit, ganz besonderen Menschen und natürlich mit YOGA @ it's best.
Linda Lohwaßer6 Oktober 2023Eine Oase der Inspiration und Herzlichkeit Meine Freundin und ich sind vor einigen Wochen das erste Mal zu RaumwunderYoga gekommen, und wir beide sind selbst Yogalehrerinnen aus Chemnitz. Schon im Vorfeld waren wir beeindruckt von dem hervorragenden Marketing und den kreativen Ideen, die hier entwickelt wurden. Das Studio selbst war leicht zu finden, und sogar vor dem Workshop erhielten wir eine E-Mail, in der alle möglichen Fragen beantwortet wurden. Als wir ankamen, wurden wir von Kathi und Helen herzlich begrüßt. Die beiden sind wirklich äußerst sympathische Menschen, und es gab sofort eine positive Verbindung. Ich persönlich möchte betonen, wie froh ich bin, dass es Menschen wie Kathi gibt, die eine Vision haben und mit ihrer ganzen Energie und Kraft neue Dinge schaffen, um andere glücklich zu machen. Den Mut zu haben, als Selbstständige einen solchen Weg einzuschlagen, ist alles andere als einfach. Daher möchte ich Kathi von Herzen danken, dass sie einen Ort geschaffen hat, an dem ich selbst Inspiration sammeln und wachsen kann. RaumwunderYoga verdient definitiv 5 Sterne, denn ich weiß, wie viel Arbeit und Hingabe hinter einem solchen Projekt stecken. Vielen Dank, liebe Kathi, für die Möglichkeit, uns von deiner Kreativität und Leidenschaft inspirieren zu lassen! Mit herzlichen Grüßen, Linda aus Chemnitz