Workshops & Fortbildungen
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30h Music Flow Training
studio
One Beat – One Movement.
In diesem 30-stündigen Training lernst du das Music Flow Konzept von Grund auf kennen und zu unterrichten. Du entwickelst ein Verständnis dafür, wie Musik, Atmung und Bewegung zu einem stimmigen Flow verschmelzen und wie du eine Music Flow Klasse methodisch und didaktisch aufbaust.
Im Mittelpunkt steht der 4/4-Takt als Basis für fließende Bewegungsabfolgen. Du lernst, Musik passend auszuwählen, Asanas rhythmisch sinnvoll zu kombinieren und Übergänge so zu gestalten, dass Bewegung und Beat miteinander verschmelzen.
Außerdem erfährst du, wie du eine Music Flow Klasse klar anleitest, Asanas trotz Musik präzise cueest und eine Gruppe sicher und authentisch durch den Flow führst.
Zwischen den beiden Ausbildungswochenenden liegen sechs Wochen, in denen du das Gelernte direkt anwenden und vertiefen kannst. Die Teilnahme an der wöchentlichen Music Flow Klasse ist in dieser Zeit im Preis inklusive und bietet dir die Möglichkeit, regelmäßig zu üben und deine eigene Bewegungsqualität weiterzuentwickeln.
Inhalte des Trainings:
- Das Music Flow Konzept verstehen
- Grundlagen von Musik, Rhythmus und 4/4-Takt
- Musikauswahl und Songaufbau
- Methodischer und didaktischer Aufbau einer Music Flow Klasse
- Entwicklung von Asana-Choreografien und fließenden Übergängen
- Cueing und Unterrichten mit Musik
- Gruppenleitung, Präsenz und Ausdruck
- Eigene Music Flows entwickeln und unterrichten
Für wen ist das Training geeignet?
Das Training richtet sich an Yogalehrer sowie an erfahrene Yogapraktizierende, die ihre Praxis vertiefen und das Music Flow Konzept erlernen möchten. Eine abgeschlossene Yoga-Lehrer-Ausbildung ist keine Voraussetzung.
- 12 Personen
- Yoga Kenntnisse werden vorausgesetzt
- 30 Stunden
- Erich-Zeigner-Allee 64a, 04229 Leipzig
- 18.09.26-01.11.26 sowie 07.11.26. Freitags 17-20 Uhr, Samstags & Sonntags 13:00-19:00 Uhr
- Kathi Henke
- 649€ inkl. USt. (549€ early Bird bis 31.08.26)
- Anmeldung via Eversports
Body Reading: Sehen, was wirklich da ist
studio
Yoga zu unterrichten ist so viel mehr als das Anleiten von Bewegungen. Es ist Raum halten, Präsenz zeigen, Atem führen, Entscheidungen treffen – und gleichzeitig ein Gefühl für alle Körper im Raum entwickeln. Gar nicht so leicht, oder?
In diesem Workshop geht es darum, genau diesen Blick zu schärfen: Was erzählt mir ein Körper, wenn er den Raum betritt? Welche Haltungen fordern, welche überfordern? Wie kann ich meine Sequenz spontan so anpassen, dass sie zu den tatsächlichen Bedürfnissen der Menschen passt – nicht nur zu meinem Plan?
Wir tauchen ein in die Kunst des Body Reading – achtsam, anatomisch fundiert und mit einem Blick fürs Wesentliche. Du lernst, wie du Unterschiede erkennst, mitfühlend reagierst und sowohl Adjustments als auch Variationen anbietest, die Sinn ergeben. Für einen Unterricht, der klar, kraftvoll und individuell ist.
Dieser Workshop richtet sich an Yoga-Lehrer*innen, die sich weiterentwickeln wollen – im Sehen, Fühlen und Begleiten –, aber auch an Interessierte, die nicht selbst unterrichten, aber mit den Werkzeugen ihre eigene Praxis weiterentwickeln möchten.
- 16 Personen
- Yoga Kenntnisse werden vorausgesetzt
- 4 Stunden
- Erich-Zeigner-Allee 64a, 04229 Leipzig
- 12.07.25, 14:00-18:00 Uhr
- Helen
- 59€
- Anmeldung via Helens Website
MINDful Motion: Body & Brain
studio
Yoga & Brains: Du möchtest deine Yoga-Praxis auf das nächste Level bringen, deinen Körper und Geist besser verstehen und damit tiefer in die Welt von Anatomie, Neurowissenschaft, Mobility und achtsamer Berührung eintauchen?
In unserem zweitägigen Training erwarten dich:
👉 Mobility-Training für mehr Beweglichkeit
👉 Nerve Flossing & Brain Hacks zur Optimierung deiner Körperwahrnehmung
👉 Yoga als Werkzeug zur Regulierung deines Nervensystems
👉 Eine Praxis, die anatomisch sinnvoll und bewusst ausgeführt wird
👉 Wertvolle Assists und Hands-on-Techniken, für eine tiefere Verbindung mit deinem Körper
Dieser Workshop ist ideal für Yogalehrer*innen und alle, die die Verbindung von Körper und Geist intensiv erforschen möchten. Nach Abschluss des Trainings erhältst du ein Zertifikat über deine Teilnahme am Training.
- 14 Personen
- Yoga Kenntnisse werden vorausgesetzt
- 10 Stunden
- Erich-Zeigner-Allee 64a, 04229 Leipzig
- to be announced
- Kathi & Helen
- 189€ inkl. USt.
- Anmeldung via Eversports
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