Soul Events & Chanting

Regelmäßig finden bei Raumwunderyoga  Soul Events rund um die Themen Yoga & Community statt.

Planung neue Soul Events im Raumwunderyoga Leipzig
Planung neue Soul Events im Raumwunderyoga Leipzig
Sunday Chant Singkreis im Raumwunderyoga Leipzig

SUNDAY CHANT

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Jeden ersten & letzten Sonntag im Monat von 14:30-16:00 Uhr, laden Linda und Isa gemeinsam mit anderen Mantrasängerinnen und -sängern zum Sunday Chant im Raumwunderyoga ein.

Bringe gerne deine eigenen Instrumente, Trommeln und Rasseln mit und singe mit uns Mantras und Medicine Songs aus aller Welt. Aber auch ohne Instrumente und mit keiner Vorerfahrung im singen & Tönen bist du von Herzen willkommen!

Das gemeinsame Singen findet auf auf freiwilliger Basis statt, sodass es für alle zugänglich ist! Energy Ausgleich vor Ort.

Wir freuen uns darauf, dich dabei zu haben!

 

Termine bis 12/24

02.06.24 & 30.06.24

28.07.24

04.08.24 & 25.08.24

01.09.24 & 29.09.24

06.10.24 & 27.10.24

03.11.24 & 24.11.24

01.12.24 & 29.12.24

Sunday Chant Singkreis im Raumwunderyoga Leipzig
Sound Bath im Raumwunderyoga

SOUND BATH

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Sound baths have shown to help balance the autonomic nervous system, to reduce symptoms of stress, pain, and anxiety. A gentle yet powerful experience for the mind and body promoting rejuvenation, relaxation and healing. Activate your inner healing mechanism with the power of sacred sound vibrations, through the use of Crystal Quartz and Tibetan Singing Bowls, Gong, Chimes & more.

 

Hi, I am Lisa. I am a 500hr Certified Yoga Teacher, Thai Yoga Massage & Sound Therapy Practitioner. After living in New York City for more than 10 years, my mind & nerves had taken a toll from the busy lifestyle of the city which brought me to my personal Healing Journey. This included Yoga, Meditation, Sound Therapy and Bodywork. Since beginning my practice in 2014 Yoga has helped me gain confidence in my bodies and minds abilities and has also balanced my life and health in a major way. I intend to share the inspiration I receive through my practice everyday, in hopes to create a positive transformation for someone else.

 

BILINGUAL EVENT – Sound transcendes language anyways. Feel free to join no matter your age, mother tongue or nationality. 

Sound Bath im Raumwunderyoga
Kathi Henke - Studiobesitzerin und Eigentümerin

Extended Music Flow

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Zwei Songs – 2 Flows! Fließend und kraftvoll zugleich bauen wir in dieser Freestyle Vinyasa-Klasse eine Asana-Choreografie auf, die in Länge und Ausdruck genau auf einen Song zugeschnitten wird.

Diese Stunde lebt von den Elementen des Vinyasa Flows: durch die bewusste Synchronisierung von Atmung, Bewegung und Beat, entsteht ein kontinuierlicher Fluss, eine Art „bewegte Meditation“.

An diesem Special bauen wir zwei Music-Flows auf und nehmen uns im Anschluss an die Asana Praxis noch ausreichend Zeit, für eine Guided Relaxation, um der körperlichen Praxis nachzuspüren. 

Kathi Henke - Studiobesitzerin und Eigentümerin
Deep Relax Yin Yoga bei Raumwunderyoga Leipzig

EXTENDED YIN im Feuerelement mit Steffi & Kathi

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Leben heißt das Fließen von Energie!

In dieser speziellen Sequenz  im Feuer Element aktivieren wir den Herz- und Dünndarm Meridian, sodass unsere Lebensenergie („Prana“ oder auch „Qi“) fließen kann und Blockaden gelöst werden dürfen. Die nach den Jahreszeiten ausgewählten Yin Yoga Asanas wirken direkt auf die jeweiligen Meridiane und bringen die Energie wieder ins Gleichgewicht.

Im Extended Yin mit Steffi & Kathi erwartet dich eine einzigartige Yin Sequenz, die durch vertiefende Hands-on-Assists & Touch-Elemente aus der Thaiyoga-Massage ergänzt wird. Heißer Kräutertee, würzige Räucherstäbchen, sowie wohltuende Klänge und Reflexionsimpulse können dir helfe, noch tiefer in die Praxis der Entspannung einzutauchen.

Deep Relax Yin Yoga bei Raumwunderyoga Leipzig
Rekindle your Roar Workshop mit Kathi Henke im Raumwunderyoga Leipzig

REKINDLE YOUR ROAR

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An diesem Abend kombinieren wir Yoga Asana mit Elementen aus der Selbstverteidigung, reinigenden Yoga Kriyas, Stimmaktivierung und Mentaltechniken. Dieser Abend ist aus meinem Wunsch heraus entstanden, mich selbstsicherer, mutiger, wilder, freier und vor allem stärker zu fühlen: Grenzen sichtbar zu machen, für meine wahre Größe und meine Stärken einzustehen, mich nicht klein zu halten!

Selbstvertrauen können wir über verschiedene Kanäle generieren, können stagnierende Energie freisetzen und energetische Blockaden durch Stimme, Bewegung und Fokus lösen! REKINDLE YOUR INNER ROAR! Wir alle tragen den Samen für ein gesundes und stabiles Maß an Selbstvertrauen in uns – und den wollen wir an diesem Tag nähren! 

Traue dich, gehört zu werden!

Traue dich, Grenzen zu setzen und zu kommunizieren!

Traue dich, deinen Bedürfnissen zu folgen!

Traue dich, deine körperliche Kraft einzusetzen!

Traue dich, deine mentale Stärke zu nutzen!

Traue dich, gesehen zu werden!

Traue dich, dir selbst zu vertrauen!

Im sicheren Kreis und Raum trauen wir uns gemeinsam – ich freue mich auf euch!

Rekindle your Roar Workshop mit Kathi Henke im Raumwunderyoga Leipzig

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